Рюкзак – желательно хороший с непромокаемой ткани, но сгодится какой есть. Для женщин 65-80 литров, для мужчин 80-90 л.;
Спальник – даже лето на севере суровое, спальник надо брать теплый. Температура комфорта 0…+2оС. Спальник обязательно паковать в целлофановый пакет. Вообще все вещи пакуйте в пакеты.
Коврик
Одежда
Шапка – должна быть обязательно. Теплая шапка или зимний бафф.
Мембранная куртка – верхний слой одежды должен быть непромокаемым и непродуваемым. Куртка должна быть с капюшоном.
Ходовые штаны треккинговые
Мембранные штаны
Кепка/летний бафф – сгодятся днем.
Флисовая кофта
Комплект термобелья, тонкое для ходьбы.
Термобелье потеплее для сна. Даже не обязательно термобелье, но одежда в которой вы будете спать.
Футболка – 1-2 штуки
Перчатки флисовые
Носки ходовые – 2-3 пары, лучше термоноски
Носки для сна
Купальник\плавки для горячих источников
Сменное нижнее белье
Дождевик/пончо – даже если одежда непромокаемая, нужно взять
Обувь
Ботинки – хорошие треккинговые боты. Вулканическая порода, по которой мы будем ходить, твердая и острая, изнашивается обувь очень быстро. Ботинки должны быть обязательно на толстой подошве и непромокаемыми – лучше, если это будут специализированные треккинговые.
Сандалии – на маршруте будут броды, которые мы будем переходить в сандалиях. Они должны быть с толстой подошвой и хорошо держаться на ногах.
Кроссовки – запасная пара обуви. Если абсолютно (что не на трут, не порвутся) уверены в своих ботинках, то можно и не брать.
Остальные вещи
Рейнковер – если у вас плащ не пончо (такой, что сразу и на вас и на рюкзак) то рейнковер берем обязательно. Рейнковер – это защитная накидка на рюкзак. Для автомобильной части не обязательно
Сидушка – вещь не обязательная, но чрезвычайно нужная. Как правило те, кто не взяли, потом очень об этом жалеют. Для автомобильной части не обязательно.
Целлофановые пакеты – чтобы все ваши вещи были защищены от дождя. Отлично подходят плотные мусорные. Так же необходимо взять пару больших – таких, чтобы туда влез рюкзак. Во-первых, в них его можно перевозить в аэропортах, во-вторых, в такие пакеты хорошо прятать рюкзаки на ночь – ну чтобы не промокли, мало ли.
Налобный фонарик
Кружка, ложка, миска, нож – не керамика
Документы и деньги – не забываем все попрятать в герметические мешочки
Солнцезащитные очки
Солнцезащитный крем – солнце бывает не часто, но оно суровое, почти как на высокогорье.
Предметы гигиены – мыло, зубная щетка и паста, шампунь. Всего берем не очень много, аккурат на поход. Можно брать один комплект на несколько человек. Ну только не одну зубную щетку)
Туалетная бумага
Треккинговые палки .Для автомобильной части не нужны.
Фотоаппарат – не забываем взять запасной комплект аккумуляторов, ведь погода холодная и влажная, заряд будет разряжаться гораздо быстрее, чем вы привыкли!
Общий вес вашего рюкзака в походе с учетом общественного снаряжения и еды будет около 15-16 кг